13 ANOS DE EXPERIÊNCIA
Chef Diana Morais Formada em Gastronomia pelo Centro Universitário Unieuro
Cardápio
🌞 Combo Verão, Leve, saudável e cheio de sabor!
Prepare seu corpo para a estação mais quente do ano! 🏖️🥗
O verão está chegando! Este é o momento perfeito para cuidar da alimentação e garantir disposição, leveza e bem-estar. Pensando em atender às suas necessidades diárias, desenvolvemos três combos especiais que unem sabor, qualidade e nutrição equilibrada. Seja para o seu dia a dia, para quem busca alta performance nos treinos ou para quem deseja emagrecer com saúde, nossos combos são preparados com ingredientes frescos, sem óleo e congelados para facilitar sua rotina. ATEÇÃO! CASO ALGUMA MARMITA ESTEJA EM FALTA NO COMBO, SERÁ SUBTITUIDA POR OUTRA SEM AVISO PREVIO.
Combo Dia a Dia 430g
Proteína 120g - Legumes 110g Arroz 100g - Feijão 100g
10 Marmitas Congeladas
☀️ Almoço
Marmita nº 1 – Carne moída com polenta, arroz integral e feijão preto. 439Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 2 – Quibe assado, cenoura e repolho roxo, arroz integral e feijão preto. 420Kcal ❌ Contém glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 3 – Filé de frango desfiado com ervilha ao molho de mostarda, farofa de cuscuz, arroz integral e feijão carioca. 454Kcal ✅ Sem glúten | ❌ Contém lactose Marmita nº 4 – Filé de tilápia com molho de tomate, purê de batata, arroz integral e feijão carioca. 402Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 5 – Filé suíno ao molho de vinho, purê de abóbora, arroz integral e feijão fradinha. 362Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose
🌙 Jantar
Marmita nº 6 – Almôndegas ao molho de tomate com salsinha natural, polenta, arroz branco e feijão preto. 545Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 7 – Estrogonofe de filé de frango, mix de legumes e arroz branco. 488Kcal . ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 8 – Coxa e sobrecoxa ao molho de laranja, purê de batata, arroz branco e feijão carioca. 456Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 9 – Espaguete ao molho de tomate, carne moída e mix de legumes. 553Kcal ❌ Contém glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 10 – Lombinho suíno desfiado com molho agridoce, purê de abóbora, arroz branco e feijão fradinho. 535Kcal. ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose
Combo Esportivo 330g
Proteína 165g - Carboidrato 165g peso médio
10 Marmitas Congeladas
☀️ Almoço
Marmita nº 11 – Escondidinho de carne moída com ervilha, purê de batata rústica, gergelim preto e queijo mussarela ralado. 498Kcal | ✅ Sem glúten | ❌ Contém lactose Marmita nº 12 – Cupim desfiado com cebola roxa e batata doce. 292Kcal | ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 13 – Escondidinho de filé de frango desfiado com purê de batata doce. 303Kcal | ✅ Sem glúten | ❌ Contém lactose Marmita nº 14 – Estrogonofe de filé de frango com champignon natural, chia e inhame. 444Kcal | ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 15 – Lombinho suíno desfiado com molho agridoce e inhame. 380Kcal | ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose
🌙 Jantar
Marmita nº 16 – Lasanha de carne moída com abobrinha e berinjela. 📊 279Kcal ✅ Sem glúten | ❌ Contém lactose Marmita nº 17 – Estrogonofe de filé de frango e mix de legumes. 📊 365Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 18 – Coxa e sobrecoxa ao molho de laranja e mix de legumes. 370Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 19 – Escondidinho de carne desfiada com purê de abóbora e queijo mussarela ralado. 381Kcal ✅ Sem glúten | ❌ Contém lactose Marmita nº 20 – Lombinho suíno ao molho agridoce e mix de legumes. 757Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose 💪 Conclusão: O Combo Esportivo ChefeDF entrega o combustível certo para seu desempenho físico e recuperação muscular! 🛵✨
Emagrecimento 330g
Proteína 130g - Legumes 200g peso médio
10 Marmitas Congeladas
☀️ Almoço
Marmita nº 16 – Lasanha de carne moída com abobrinha e berinjela. 📊 279Kcal ✅ Sem glúten | ❌ Contém lactose Marmita nº 17 – Estrogonofe de filé de frango e mix de legumes. 📊 365Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 18 – Coxa e sobrecoxa ao molho de laranja e mix de legumes. 370Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 19 – Escondidinho de carne desfiada com purê de abóbora e queijo mussarela ralado. 381Kcal ✅ Sem glúten | ❌ Contém lactose Marmita nº 20 – Lombinho suíno ao molho agridoce e mix de legumes. 757Kcal ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose
🌙 Jantar
Marmita nº 26 – Caldo de carne seca com abóbora e couve. 558Kcal ✅ Rico em fibras e proteínas, ideal para repor energia à noite. ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 27 – Caldo canja de galinha com mix de legumes. 348Kcal ✅ Leve e reconfortante, excelente para o jantar. ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 28 – Caldo verde com batata, calabresa e couve. 432Kcal ✅ Sabor tradicional com ingredientes naturais e equilibrados. ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 29 – Caldo de feijão preto com bacon. 492Kcal ✅ Rico em ferro e excelente para saciedade e energia. ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose Marmita nº 30 – Caldo de carne moída com mandioca. 471Kcal ✅ Cremoso e nutritivo, ótimo para fechar o dia com leveza. ✅ Sem glúten | ✅ Sem lactose
Escolha suas marmitas e
monte seu COMBO
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COMBO nº02 LIGHT 10 MARMITAS
O preço original era: R$259,99.R$219,00O preço atual é: R$219,00.
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COMBO nº04 NORMAL 10 MARMITAS
O preço original era: R$259,99.R$219,00O preço atual é: R$219,00.
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COMBO nº06 FIT PROTEÍNA 10 MARMITAS
O preço original era: R$239,98.R$199,00O preço atual é: R$199,00.
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COMBO nº09 LOW CARB 10 MARMITAS
O preço original era: R$239,98.R$199,00O preço atual é: R$199,00.
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COMBO nº13 CALDOS 10 MARMITAS
O preço original era: R$219,98.R$179,00O preço atual é: R$179,00.
"Reeducação Alimentar, Hipertrofia e Emagrecimento"
COMBOS DE 5 & 10 MARMITAS "Alimente seu corpo com saúde, sabor e equilíbrio para conquistar seus objetivos."
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“Honra ao Senhor com os teus bens, e com as primícias de toda a tua renda; e se encherão fartamente os teus celeiros.” — Provérbios 3:9-10
